TRENINGI MOTORYCZNE

  Treningi przygotowania motorycznego oferujemy dla każdego pasjonata sportu. Nasi trenerzy z wieloletnim doświadczeniem pracują zarówno z profesjonalnymi zawodnikami, jak i z amatorami  oraz osobami, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę ze sportem. Nasi trenerzy pomagają również zawodnikom powrócić do pełnej sprawności po przebytych urazach.

Treningi dostosowane są do wieku, poziomu i stażu treningowego. Chcemy aby każdy z podopiecznych czuł się swobodnie, bo nie ma nic lepszego niż poczucie zadowolenia z wykonanej pracy po treningu.  Nasz trening skupia się na czterech głównych fundamentach:

  • rozwój zdolności motorycznych

  • zwiększenie świadomości dbania o własne ciało

  • zapobieganie kontuzjom  

  • poprawa wzorców posturalnych i ruchowych  

email: biuro@stcenter.pl

telefon: 609 255 448 | 695 168 442